В парке «Юность» в Брянске прошла акция «Час здоровья»

---

В воскресенье жители Володарского района начали день с зарядки, лекций медиков и проверки здоровья — в ПКиО «Юность» состоялась оздоровительная акция «Час здоровья».

В солнечное воскресное утро городской парк «Юность» стал площадкой для оздоровительной акции «Час здоровья». Мероприятие собрало жителей и гостей города, которые захотели провести выходной с пользой для организма и получить рекомендации от медицинских специалистов.

Акция началась с бодрящей зарядки, подарившей участникам заряд позитива и хорошее настроение на весь день. Под руководством инструкторов все желающие смогли размяться и ощутить прилив сил на свежем воздухе.

Сотрудники кабинета медицинской профилактики Брянской городской больницы №2 провели познавательные лекции. Они напомнили о трёх базовых принципах сохранения здоровья: важности регулярной физической активности, основах сбалансированного питания и необходимости своевременной диспансеризации для раннего выявления заболеваний.

Представители женской консультации организовали практический мастер-класс по самообследованию груди. Они объяснили и показали алгоритм действий, который помогает каждой женщине следить за своим здоровьем и вовремя реагировать на изменения.

Активное участие в организации и проведении акции приняли волонтёры-медики Брянского базового медицинского колледжа. Студенты распространяли информационные брошюры о профилактике заболеваний, а также помогали врачам на диагностической площадке. Вместе с медиками они проводили комплексную проверку здоровья для всех желающих: измеряли рост, вес, окружность талии и артериальное давление.

Организаторы подчеркнули, что подобные встречи помогают формировать культуру здорового образа жизни и напоминают: забота о себе — это ежедневная работа, которая начинается с простых шагов.