В минувшую среду  в зале заседаний администрации района прошел круглый стола.

В рамках Дня здоровья    участники встречи могли измерить свое артериальное давление, получить консультацию терапевта Любови Власенковой и сделать экспресс-анализ уровня сахара в крови.

Врач-терапевт районной больницы отметила, что в суете повседневной жизни мы забываем о себе.

К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда мы чувствуем недомогания. А большинство и вовсе не «остановится», пока болезнь не свалит с ног. Вот тогда у нас и возникают проблемы. Хотя забота о здоровье как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни. Как известно, здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, искоренение вредных привычек и позитивное восприятие жизни. По словам специалиста, здоровье на 50% зависит именно от образа жизни, остальные факторы влияния распределяются следующим образом: окружающая среда – 20%, генетическая база – 20%, уровень здравоохранения – 10%.