На лыжи становись!

---

Вместо класса – большой стадион, взамен учебников – лыжи! Какой урок в сетке школьного расписания способен оторвать ребят от сложных контрольных и подарить детям большой заряд бодрости и положительных эмоций? Конечно, физическая культура. ...

Вместо класса – большой стадион, взамен учебников – лыжи! Какой урок в сетке школьного расписания способен оторвать ребят от сложных контрольных и подарить детям большой заряд бодрости и положительных эмоций? Конечно, физическая культура.

Краснощекими, веселыми – такими мы застали школяров на стадионе первой поселковой школы во время лыжных прогулок. И пока начинающие лыжники с азартом нарезали круг за кругом, у опытных учителей мы поинтересовались, с какого возраста ребенок готов к данному зимнему виду спорта, выяснили главные принципы грамотного выбора инвентаря и разузнали, как действовать, если лыжной прогулке ваше чадо предпочитает пассивный отдых с гаджетом на кресле.
У кромки заснеженного стадиона старшеклассники и ученики начальной школы торопливо застегивают и проверяют крепления на лыжах, утепляются. Кто постарше, те закрепляют руки в темляках. Последние приготовления перед стартом позади. Звучат свистки учителей. Словно по волшебству, школьники занимают места на лыжне. У каждого класса своя дистанция. От начинающих лыжников 4 «б», старательно скользящих по мини-лыжне без палок, не отрывает взгляда Надежда Афанасенкова. Она больше тридцати лет посвятила любимой профессии, не одно поколение своих воспитанников научила уверенно стоять на лыжах, коньковому бегу и ступающему шагу. Все это у новичков лыжного спорта впереди. Гоняться за большими расстояниями и скоростями они будут позже, а пока опытный учитель, который и сам всю свою жизнь остается верен здоровому образу жизни, учит ребят правильно скользить и даже падать, что также крайне важно. А вот отсутствие в руках детей палок меня удивило. Учитель объяснила, что при ходьбе без палок легче сосредоточить внимание ребят на положении ног, координации движения и сохранении равновесия, тогда как раннее использование палок приучает ребятню «висеть» на них.
В нескольких метрах от детской снежной трассы, не мешая друг другу, уверенно идут по лыжне старшеклассники. Девочки должны преодолеть два километра, парни — все пять. На финише раскрасневшихся лыжников встречает учитель высшей квалификации Сергей Новожеев с зажатым в руке секундомером. «Поднажми. Последние метры!» — подбадривает Сергей Николаевич и фиксирует время лидеров гонки: Костя Корнюшин — 24,39 секунды, Андрей Николаев – 25,15, и идущий следом Артем Бибиков – 26,34! Пока это абсолютный рекорд учебного года в этом образовательном учреждении. Старшеклассники – неизменные участники и победители районных лыжных гонок. Тренируются юные спортсмены на новеньких лыжах, инвентарь школа приобрела на выделенные районом средства год назад, но обкатать пятьдесят современных пар не позволила бесснежная зима. В 2021-ом дела обстоят иначе.
Пока одни лыжники заканчивают сдачу нормативов, другие только готовятся занять их место. Ученикам есть на кого равняться. Со своего учителя Дарьи Анодиной девятиклассники берут пример и в технике, и в скорости. Лыжи – часть моей жизни, рассказывает обладательница золотого значка ГТО. Об этом зимнем виде спорта очаровательная учительница физкультуры знает все. Пользуясь случаем, мы попросили опытную лыжницу ответить на ряд вопросов о том, как выбрать лыжи для своего чада и приобщить к активному отдыху. Вы удивитесь, но, оказывается, не нужно стремиться купить самые дорогие и скользкие. На них новичок будет только падать. Выбирая между деревянными и пластиковыми лыжами, обратите внимание на присутствие противоскользящих засечек. Чем шире пара, тем на ней проще стоять и учиться кататься. Ребенок должен понять, что ходить на пластиковых планках естественно и очень просто, как и без них. Заострила внимание Дарья Васильевна и на длине планок, которые для семилетнего ребенка должны быть на двадцать сантиметров больше его роста, тогда как палки наоборот, доходить только до подмышек. Что же касается приобщения к здоровому образу жизни, то тут в разговор вступили и Сергей Николаевич, и Надежда Евгеньевна. Педагоги первой школы были единодушны во мнении, что оторвать от гаджетов современных детей сложно, но можно. И здесь лучшим способом будет личный пример. Если в школе ребенка научат азам лыжного спорта, а в субботний морозный январский день отец или мама, а лучше вся семья составит ребенку компанию, то прогулка по зимнему лесу на лыжах оставит яркие впечатления, подарит море позитивных эмоций и сделает вас только дружнее, а главное, здоровее.
Елена Панкратова